Ép chồng qua đêm với gái gọi ngay trước mặt mình.

Khi tôi kết hôn, mẹ chồng đã nói rằng đàn ông thường đa tình và khuyên tôi nên nhẫn nhịn và tha thứ. Lúc đó, tôi tự tin và hoàn toàn tin tưởng chồng. Bốn năm sau, tôi bắt gặp anh nắm tay một người phụ nữ khác và rơi vào trầm cảm. Sau một lần tự tử, chồng tôi đã ở bên chăm sóc và mong tôi tha thứ. Tôi không bỏ anh, nhưng cũng không thể tha thứ. Một tháng sau, tôi bắt đầu kế hoạch: mặc gợi cảm, chăm sóc anh mà không nhắc đến quá khứ. Khi tôi thì thầm về một đêm nóng bỏng, anh tỏ ra hào hứng. Tối đó, khi bước vào phòng, anh thấy tôi nằm gợi cảm trên giường trong bầu không khí mờ ảo và ngay lập tức ôm lấy tôi.

Từ góc phòng, tôi bật đèn và mỉm cười nhìn chồng sững sờ. Tôi hỏi anh về cảm giác khi ngủ với người khác, rồi ra hiệu cho cô gái tôi chọn "tấn công" anh ta. Khi chồng phản ứng, tôi cho biết đây là sự trừng phạt và nếu anh không chấp nhận, tôi sẽ rời đi. Tôi quan sát họ, thấy sự bẽ bàng trong ánh mắt chồng. Mặc dù anh van xin tôi tha thứ, tôi lại muốn anh ám ảnh về tội phản bội. Vết thương trong tôi vẫn chưa lành, như những mảnh thủy tinh đâm vào trái tim.

Nguyễn Quỳnh M., 29 tuổi, quận 3, Tp. HCM, thừa nhận rằng cô đang đầu độc cuộc hôn nhân của mình nhưng lại không thể từ bỏ. Chuyên gia tâm lý Ngô Minh Uy nhận thấy cách hành xử của cô khác với phụ nữ Châu Á truyền thống, ẩn chứa sự tức giận và hận thù. Hành động này khiến mối quan hệ trở nên tồi tệ. Tâm lý học cho thấy lòng tự tin quá mức có thể dẫn đến hành vi mạo hiểm, gây hại cho bản thân và người khác. Cảm giác kiểm soát chồng là không lành mạnh; mâu thuẫn giữa việc không chấp nhận người thứ ba nhưng lại đưa họ vào cuộc hôn nhân là một cơ chế tự vệ khi bị tổn thương.

Trong tâm lý học, cơ chế tự vệ là hành vi giúp cá nhân đối phó với tổn thương, giúp họ "đứng vững". Tuy nhiên, nếu sử dụng quá mức, những cơ chế này có thể trở nên tiêu cực. Chuỗi phản ứng từ bị phản bội đến đau khổ và trả thù có thể tạo ra vòng luẩn quẩn đau đớn. Đối với quan hệ tình dục ba người không hôn nhân, đây cũng được coi là "tình dục sai lạc" khi các bên thường cảm thấy xấu hổ và hối tiếc sau đó. Trong trường hợp này, người chồng đã vô tình hoặc cố ý tạo ra tình huống bế tắc, trong khi người vợ lại mong đợi sự từ chối mạnh mẽ từ chồng để khôi phục niềm tin.

Xây dựng và duy trì niềm tin trong mối quan hệ, đặc biệt hôn nhân, là một quá trình tự nhiên nhưng phức tạp, cần có minh bạch, chân thành, tôn trọng và trung thực với cảm xúc của bản thân. Để giải quyết vấn đề, vợ nên xem xét lại quan điểm về hôn nhân và xác định mong muốn của mình. Chia tay có thể đau khổ, nhưng nếu ở lại chỉ để trả thù thì càng tồi tệ hơn. Vợ cần chấm dứt mối quan hệ với người thứ ba để cứu vãn hôn nhân. Thêm vào đó, việc đối thoại thẳng thắn với chồng sẽ giúp vợ giải tỏa cảm xúc và bày tỏ những tổn thương, đồng thời đề xuất cách cải thiện mối quan hệ. Dù không có dấu hiệu tâm lý bất thường, tìm kiếm sự hỗ trợ từ chuyên gia tâm lý vẫn là một quyết định hữu ích.